Course curriculum

    1. Mental trening og coaching

    1. 1 - Introduksjon

    2. 2 - Målsetting

    3. 3 - Avspenning

    4. 4 - Visualisering

    5. 5 - Selvsnakk

    6. 6 - Motivasjon

    7. 7 - Motivasjon fortsettelse

    8. 8 - Hvorfor bruke teknikkene

    9. 9 - Hvordan bruke dette i system

About this course

  • Gratis
  • 10 leksjoner
  • 1 time med videoinnhold

Discover your potential, starting today